Recupera tu mente, reconquista tu vida
Gs. 180.000
Detalles
Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ;Notas que te cuesta más prestar atención? cHas sentido ansiedad últimamente? (Toleras peor el aburrimiento yel dolor?
Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta
nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones. Todo esto tiene un impacto en nuestra capacidad de prestar atención a lo importante, de profundizar y de
concentrarnos.
La buena noticia es que podemos rescatar la atención perdida, volver a reconectar con nosotros mismos y con odo lo maravilloso que nos rodea para encontrar ese equilibrio emocional que tanto ansiamos.